Dr. M3ali clinic عيادة الدكتوره معالي لطب الاطفال - #علاج_فقر_الدم من أهم خطوات علاج فقر الدم ونقص الحديد هو التغذيه السليمه🥦🍅🍖 تناول الحديد مع أطعمه غنيه بفيتامين c يساعد على امتصاص الحديد
![مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on Twitter: "بعض فوائد فيتامين C 1. يساعد فيتامين C جهاز المناعة لديك: 2. فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on Twitter: "بعض فوائد فيتامين C 1. يساعد فيتامين C جهاز المناعة لديك: 2. فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف](https://pbs.twimg.com/media/ErIoaygWMAEMFWU.jpg)
مركز اتحاد صالات الشلهوب الرياضية بمحافظة بيشة on Twitter: "بعض فوائد فيتامين C 1. يساعد فيتامين C جهاز المناعة لديك: 2. فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف
![ما هي الأشياء التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم ؟ طرق لزيادة امتصاص الحديد 🌵مع الدكتور محمد الفايد - YouTube ما هي الأشياء التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم ؟ طرق لزيادة امتصاص الحديد 🌵مع الدكتور محمد الفايد - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/4ebua1tE4p8/maxresdefault.jpg)