![د. صالح بن سيف الهنائي on X: "كيف تقيس ضغط الدم في المنزل بطريقة صحيحة؟ •الجلوس بزاويةقائمة •لا تتكلم أثناء أو بين القياسات •العضدمكشوف وعلى الطاولة •حجرةهادئةودرجةحرارةمريحة •لاتدخين ولاقهوة ولاتمارين قبل30دقيقة •مثانةفارغة • د. صالح بن سيف الهنائي on X: "كيف تقيس ضغط الدم في المنزل بطريقة صحيحة؟ •الجلوس بزاويةقائمة •لا تتكلم أثناء أو بين القياسات •العضدمكشوف وعلى الطاولة •حجرةهادئةودرجةحرارةمريحة •لاتدخين ولاقهوة ولاتمارين قبل30دقيقة •مثانةفارغة •](https://pbs.twimg.com/media/Eofev4-XEAE10Io.jpg:large)
د. صالح بن سيف الهنائي on X: "كيف تقيس ضغط الدم في المنزل بطريقة صحيحة؟ •الجلوس بزاويةقائمة •لا تتكلم أثناء أو بين القياسات •العضدمكشوف وعلى الطاولة •حجرةهادئةودرجةحرارةمريحة •لاتدخين ولاقهوة ولاتمارين قبل30دقيقة •مثانةفارغة •
![وزارة الصحة السعودية on X: "تأكد من الطريقة الصحيحة عند قياس ضغط الدم. #ارتفاعه_نزول https://t.co/5xjcC59ejU" / X وزارة الصحة السعودية on X: "تأكد من الطريقة الصحيحة عند قياس ضغط الدم. #ارتفاعه_نزول https://t.co/5xjcC59ejU" / X](https://pbs.twimg.com/media/FTMru3WWUAcYW3M.jpg)
وزارة الصحة السعودية on X: "تأكد من الطريقة الصحيحة عند قياس ضغط الدم. #ارتفاعه_نزول https://t.co/5xjcC59ejU" / X
![الغذاء والدواء": 5 نصائح للحصول على قراءة صحيحة لضغط الدم من خلال الجهاز المنزلي | الهيئة العامة للغذاء والدواء الغذاء والدواء": 5 نصائح للحصول على قراءة صحيحة لضغط الدم من خلال الجهاز المنزلي | الهيئة العامة للغذاء والدواء](https://www.sfda.gov.sa/sites/default/files/2023-04/11-09-a.jpg)